Í hverri viku ættu fullorðnir og eldra fólk að: EÐA EÐA Minnst 2 daga …
Heilbrigði og hamingja
-
-
Heilbrigði og hamingja
Hvatagreiðslur til eldri borgara í Reykjanesbæ
eftir Ritstjórneftir RitstjórnLýðheilsuráð Reykjanesbæjar tók fyrir á síðasta fundi sínum drög að reglum sem taka eiga …
-
Beinþynning er algengur sjúkdómur hjá eldra fólki. Beinþynning stafar af ójafnvægi milli beinmyndandi og …
-
Heilbrigði og hamingja
Við leggjum ríka áherslu á að þetta sé skemmtilegt segir Héðinn Svarfdal verkefnastjóri um Virk efri ár á Akureyri
eftir Ritstjórneftir RitstjórnÁ Akureyri er farið af stað spennandi verkefni sem heitir Virk efri ár. Við …
-
Við erum aldrei of gömul til að dansa. Dans er góð hreyfing sem hægt …
-
Heilbrigði og hamingja
Markmiðið að verða 200 ára gamall – Viðtal við Tryggva Hjaltason
eftir Ritstjórneftir RitstjórnVið fréttum af manni að nafni Tryggvi Hjaltason sem er mikill hugsuður og hefur …
-
Heilbrigði og hamingjaRáðgjafahornið
Hversu mikið vatn á maður að drekka á dag ? – Svar næringarfræðings við fyrirspurn
eftir Thelma Rut Grímsdóttireftir Thelma Rut GrímsdóttirSæl ! Mig langar að spyrja um hversu mikið vatn maður á að drekka …
-
Margir velja að setja sér nýársheit. Ég myndi hvetja sem flesta til að setja …
-
Allir vilja upplifa vellíðan í eigin lífi. Hér fyrir neðan má finna fimm einföld …
-
1. Hrukkur eru bara á þeim sem hafa brosað 2. Öldrun er orð yfir …
Nýrri greinar